Fördelarna med den långt infraröda bastun

Torr ångning avden långt infraröda bastun
Den långt infraröda bastunanvänder elektrisk värmeutrustning (kolkristallvärmeplatta, keramisk värmare etc.) för att direkt värma med elektrisk energi, vilket kommer att frigöra värme, öka temperaturen i bastun och få människor att svettas. Temperaturen vid torr ångning är högre än vid våt ångning, upp till cirka 100 â. Torrångning är särskilt lämplig för patienter med reumatism eftersom den inte innehåller vatten. Samtidigt har den ingen smak av ånga. Vid ångning blir näsan bekvämare och andningen blir inte täppt. Huden kommer dock att vara torr efter ångning, så drick mer vatten före och under ångning.

Våt ångande avden långt infraröda bastun
Ångpannan används för att koka vattnet för att producera ånga, som sprutas ut genom rörledningen. Den alstrade ångan har mycket vatten. Temperaturen styrs vanligtvis till cirka 50 â. Kvinnor väljer ofta våt ångning, eftersom huden efter ångning blir röd och återfuktad, men det kommer att uppstå obehag som kvävning vid andning. Våtångning gör också att människokroppen svettas. Därför bör mer vatten tillsättas före och under våt ångning.